Yoga Dolce Over 60 a Voghera: benessere, respiro e serenità

Con il passare degli anni, il corpo diventa più sensibile e prezioso. Lo Yoga Dolce accompagna questo tempo della vita con rispetto e consapevolezza, attraverso movimenti dolci e il lavoro sul respiro.

Cosa ti porta questa pratica:

• Benessere che nasce dal respiro
• Mobilità, ossigenazione e calma interiore
• La calma che nutre il corpo e l’anima

Benefici principali

Migliora la mobilità articolare, attiva circolazione e ossigenazione e riequilibra mente ed energia vitale. Uno spazio per respirare e ritrovare serenità.

Con chi e dove

Yoga Dolce con Annabella Cremonte a Voghera, per dettagli su disponibilità e modalità di partecipazione: WhatsApp - 347 4239944